行程概览
兰州安宁区以黄河文化、高校氛围和特色小吃闻名，国庆期间秋高气爽，适合短途休闲游。建议行程灵活安排：1天聚焦核心景点，2天加入深度体验，3天扩展周边探索。
第一天：黄河风情与城市漫步
- 上午：游览黄河风情线，从安宁湿地公园起步，沿河步行至银滩黄河大桥，欣赏秋日芦苇和黄河波澜。
- 中午：品尝地道兰州牛肉面，推荐安宁本地老字号如陈记清汤牛肉面。
- 下午：参观甘肃省科技馆（需预约），互动展览适合亲子游；随后漫步仁寿山公园
- 晚上：前往金牛街商业区，体验夜市美食，如牛奶鸡蛋醪糟和烤羊肉串。
第二天：文化深度与休闲体验
- 上午：探访兰州交通大学校园，感受秋日银杏大道；随后参观兰州国学馆，了解西北历史文化。
- 中午：尝试安宁特色黄焖羊肉，搭配本地三泡台茶饮。
- 下午：选择安宁滑雪场（秋季开放旱雪项目）或植物园赏菊展（国庆期间常见活动）。
- 晚上：在黄河边茶摊小坐，体验慢生活，或观看水车博览园灯光秀。
第三天：周边扩展游（可选）
- 选项一：乘车前往兴隆山，徒步红叶林，感受西北秋色（距安宁区约1小时车程）。
- 选项二：探访天斧沙宫丹霞地貌，进行地质摄影（建议包车往返）。
实用贴士
- 交通：安宁区地铁1号线覆盖主要景点，公交便捷；国庆期间建议早出行避堵。
- 住宿：推荐金牛街或大学城附近酒店，性价比高且餐饮方便。
- 美食重点：除牛肉面外，必尝灰豆子、甜醅子等小吃，注意饮食搭配防秋燥。
总之，安宁区融合自然与人文，短途游以放松为主，避免行程过满。提前关注景区预约政策，享受一个惬意的国庆假期。